A qui s’adresse le Yin yoga ?

Le Yin yoga est fait pour vous si vous êtes fatigué et avez besoin d'énergie, ou bien si vous êtes trop stimulé et si vous débordez d'énergie. Si votre esprit est hyperactif ou si votre niveau d'énergie est erratique, essayez le Yin yoga. Nous vivons dans un monde dans lequel nous sommes submergés par des stimuli … Lire la suite A qui s’adresse le Yin yoga ?